Coaching en Workshops

Nieuw! Coaching via SKYPE. Gratis kennismakingsgesprek +/- 15 minuten. Kosten 45,00 euro per uur. ex btw. Normale kosten voor coaching zijn 55,00 euro per uur ex btw.

Coaching via skype is praktisch en goed te combineren met meditatieve oefeningen. Inzicht: wat de coaching van Marnix karakteriseert is een onderzoekende houding gericht op inzicht. Het is inzicht dat moeilijkheden als vanzelf doet laten wegvallen en wat duidelijk geeft over welke richting we op dienen te gaan willen we verder groeien.

Workshops kunnen ook in combinatie met Michiel Hobbelt van Duurzaam Geluk plaatsvinden. De specialiteit van Michiel is een grote hoeveelheid (wetenschappelijke) kennis en praktische tips over wat belangrijk is voor een gelukkig leven, waarin we tevens efficiënt en productief kunnen werken (flow). Marnix benadrukt het meditatieve onderdeel, waardoor ze een goed team zijn.

Gesprekken zullen tussen de 1 en 2 uur duren (eerste gesprek duurt ongeveer 2 uur). Er kan gewerkt worden met het ‘Courage to Connect’-model. Een Harvard Business School erkent model voor coaching naar intuitief leiderschap (Bolster, te Haarlem). Daarnaast zal dit aangevuld kunnen worden met verschillende meditatiemethodes om rust en focus te vinden.

Voor jongeren en jongvolwassenen

Coaching voor jongeren, bijvoorbeeld met ADHD-gerelateerde problematiek, is een specialisme van Marnix. Andere moeilijkheden zoals moeite met studeren, onzekerheidsproblematiek, zelfbeeld en moeilijk keuzes kunnen maken en richting bepalen zijn typische moeilijkheden waar Marnix raadt mee weet.

Voor wie met name geïnteresseerd is in een meditatieve ontwikkeling, zal gekeken worden hoe en in welke vorm meditatie een behulpzame rol kan spelen in uw leven. Tijdens de sessies kunnen verschillende meditatieoefeningen worden toegepast. Zit, loop, lig, bewegend en met visualisaties. U wordt geleerd een plek van vrede en focus te vinden waarin u zich verbonden voelt met zichzelf, als met iets ‘omvattenders’. U krijgt ook theoretische kennisoverdracht en samen ontdekken is daarin belangrijk. Het is de bedoeling dat u ook thuis oefent. U kunt audiomeditaties meekrijgen om thuis te beluisteren. Documentaires en video’s kunt u meekrijgen op USB ter inspiratie.

Marnix is in te huren voor een meditatieworkshop. Er kan op maat gekeken worden naar wat past bij uw onderneming. Dat kan een workshop zijn van 2 uur, of een terugkerend programma voor een bepaalde periode.