Shop

Mindfulness: back to the roots

 

Meditatie en mindfulness is oorspronkelijk bedoeld om de geest te bevrijden, maar het komt veel voor dat het een nieuw truckje wordt om je achter te verschuilen, of het wordt een doel dat je goed en fout kunt doen. Er wordt te weinig gekeken naar individuele behoeftes en valkuilen. Met het boek ‘Mindfulness: back to the roots’, zoekt Marnix naar een evenwichtig en waarheidsgetrouwe presentatie van verschillende meditatiestromingen.

Het boek bevat tips waar je op moet letten bij de keuze van de meditatiediscipline, van de leraar, van de locatie en de accommodatie, maar ook bijvoorbeeld een beschrijving van een dagje mediteren in een klooster.

Het voorwoord is afkomstig van de bekende retraitebegeleider, mindfulness- en compassietrainer Frits Koster.

Bestel Mindfulness: back to the roots nu!

Bestel ook het praktisch toepasbare boekje over meditatie: kijk niet neer op je verstorende emoties van Ashin Tejaniya

Schrijf je in voor de nieuwsbrief
Wordt op de hoogte gehouden van cursussen, retraites, nieuwe boeken en artikelen.
We sturen nieuwsbrieven incidenteel en delen, of verkopen je email niet aan derden.